Valodas izvēle

index

Тренинги, семинары
О нас
Специалисты
Контакт
Направления
Центр психологии
Обучение
Школа Цигун
Холотропное дыхание
Расстановки
Отзывы
Библиотека
Фото, видео
Поэзия
Хохоталка
Календарь событий
Наши друзья
 
 
Партнёры, друзья, коллеги

banneris_pedinjas

14-6_1_6

trainyou_samopoznanie_RU

sic-lv-banner


Brunner

rezon_232x117

lwf-lv

shaolin-ru

Wushu_wulin

tunbei

cigun-lv

sporta-klubs-TEV

kenga-trans-org

AuraVideoGIF_11-10-2011

center_474

taofederation-banner-ihhrc-tao

www.IHHRC.org

Raduga2005

drikung-lv


sorig-lv
Музыка для души
Сколько гостей на сайте
We have 35273 guests online

Психология

Хуже не бывает? Кто вам дал установку, что во время кризиса обязательно лезть в петлю!

img

argaiv1454

Перечитайте повесть братьев Стругацких «Понедельник начинается в субботу», а точнее ту часть, где рассказывает об экспериментах над созданием «идеального потребителя» - и его кончине. Произошел взрыв, лопнул «идеальный потребитель», и если бы окончательная фаза опыта не проводилась далеко на полигоне, то погибли бы очень многие. Но в нашем мире такие эксперименты ставят вовсе не на полигонах, а в мегаполисах, в крупных экономических центрах. Крупные компании, банки, упорно откармливали его, потребителя, а потом вместе с ним же и стали лопаться…

Но беда в том, что жертвами становятся и «случайные зрители» таких вот экспериментов, и многие, если говорить о нашей Латвии, и не почувствовали, когда же здесь были «жирные годы» и уж точно сами не разжирели. А теперь, когда кризис все глубже вопреки «установке на оптимизм» политиков, утверждающих, будто Латвия снова поднимается, буквально лезут в петлю от безысходности или падают, как загнанная лошадь. Падают, поскольку работать приходится все больше, а платят за это все меньше. Следствие - рушатся семьи, а дети уходят из реальности в виртуальный мир…

- Если раньше ко мне обращались люди, которых мучили «сущие мелочи», например, «желали найти собственное «Я»» и тому подобное, то теперь буквально из петель приходится народ вытаскивать! – говорит директор организации «Edelweiss centr», психолог и системный психотерапевт Глеб Смирнов, к которому корреспондент «Вести Сегодня» обратился с вопросом: где найти «таблетку для выживания» в нынешнем мире. - Ко мне в последнее время приходит чересчур много людей, у которых проблемы в семейных отношениях. Когда у человека вдруг пропадают все деньги и не видит никаких перспектив, это часто раскрываются ТАКИЕ черты характера, которые в другое время вообще никак не проявляются. Когда есть деньги, то в случае возникновения семейных проблем, можно куда-нибудь поехать отдохнуть, провести хорошо вечер в ресторане, словом, сгладить напряжение, переключиться.

Прощай, любимая!

000001-small- Но, подчеркну, в первую очередь у людей именно нравственные проблемы, которые во многом и породили экономический кризис, - подчеркивает Глеб Смирнов. - Человек годами уверенно превращался в эдакое существо-потребителя. Теперь становится ясно, что для основной массы существовал лишь мир потребления, а созидания или духовный отсутствовали напрочь. И когда наступил кризис, для этих людей рухнул тот самый мир. Отсюда и жуткий рост числа самоубийств. Логично, зачем жить, когда все, для чего ты существовал, пропало…

Этот мир суеты, погони за деньгами, вскрыл массу семейных проблем. Например, мужья стали меньше уделять времени женам, жены – соответственно, и логично, крайне мало они занимались детьми. А дети из-за нехватки общения с родителями и вообще с окружающим реальным миром, ушли в виртуальный. Заметьте, именно во время «жирных лет», когда все гнались за деньгами, расцвели социальные сети, причем, в основном за счет общения в них детей и подростков.

Но - наступил кризис. Работы стало меньше, денег – тоже. Люди начали еще больше выматывать себя на работе, чтобы получить хоть сколько-то (зарплаты ведь беспощадно порезали!). Мужья и жены стали еще меньше обращать внимания друг на друга – и на детей. Последние оказались на обочине семейной жизни, родители им часто даже часа в день не могут посвятить просто физически: вымотанные приходят домой и вырубаются. И дети еще глубже погружаются в болото виртуального мира, который быстро становится намного реальнее настоящего.

 

Вкус виртуального суррогата

26_04_01b

- Пропадает и живое общение. А оно намного важнее виртуального! Можно долго говорить об обмене энергиями в процессе живого общения, но, если проще: контакт глаза в глаза, жесты и мимика, обычный голос собеседника – это вам не суррогатные чувства виртуального пространства. Остро стоит вопрос социализации молодежи из-за того же интернета. Молодые люди, выходя «из сети», в реальной жизни не умеют общаться, - замечает психотерапевт.

Пример уже из жизни автора этих строк. Регулярно переписываюсь с одним молодым автором в интернете. Он пишет «в сети» так, что, порой, даже мастера слова филологи отдыхают: и конструкции сложные в предложениях, и яркие образы. Но, если иногда пересекаюсь с этим парнем в городе и начинаю говорить с ним «живьем», то передо мной уже другой человек: мнется, двух слов связать толком не может...

- Верно, теперь многим молодым людям комфортнее общаться в «сети», а в реальной жизни волнуются, поскольку говорить приходится в непривычной обстановке. В реальности у них словно отключается правое полушарие мозга, отвечающее за образность живой речи, - говорит собеседник. - Что самое печальное, в реальности у них даже отключается базовый инстинкт самосохранения. Жуть, конечно, но известны случаи, когда у подростка настолько пропадал инстинкт самосохранения, что, например, начинал экспериментировать на себе удушение – по совету уже «бывалых» из виртуального мира.

Другая проблема. Несколько недель назад по одному российскому телеканалу была передача о подготовке космонавтов. Там летчики-испытатели прямо говорили: мы ходим по школам, общаемся с детьми и видим, что все меньше людей хотят быть космонавтами. Романтиков все меньше. И высоких, больших целей у них почти нет. У очень многих молодых, которые как раз сейчас ступают во взрослую жизнь, совершенно отсутствуют большие цели, но все ограничивается чем-то сиюминутным: «початиться», купить какие-то шмотки, заработать побольше денег просто потому, что так надо. Средства для достижения цели начинают восприниматься как сама цель. Вопрос созидания вообще, зачастую, не стоит. Жизнь, как поп-корн из генномодифицированной кукурузы: ешь, ешь, ешь, вроде как живот и набиваешь, но сытым все равно не становишься, а уж здоровее так тем более.

Сейчас к психологом стало больше обращаться молодых людей. С одной стороны это плохо, поскольку у большего числа людей проблемы. Но с другой, хорошо, что молодые видят проблемы, не носят все в себе (ведь могут «доносить» до жутчайшей депрессии и самоубийства), а обращаются за помощью – и получают ее. Стало больше обращаться и мужчин. Как я уже сказал, плохо, что у большего числа людей проблемы. Но хорошо, что пытаются их решить. Раньше-то мужчины крайне редко шли к психологам, предпочитая своими силами разбираться с проблемами, например, посредством алкоголя. А в результате, потребляя все больше горячительного, лишь усугубляли проблемы…

Посмотри, кому хуже. Станет лучше!

- Есть разные психологические практики, чтобы помочь человеку во время кризиса, - продолжает специалист. - Самое элементарное. Как бы цинично это ни звучало, но вы сходите в больницу и посмотрите на инвалидов! Вот этим людям действительно плохо и перспектив у них никаких. А потом выйдите на улицу, сделайте глубокий вдох – и сразу поймете: у вас в жизни, на самом деле, все довольно хорошо, а проблемы лишь временные.

Другой «прием самообороны». Если у вас действительно все плохо в экономическом плане, то не стоит общаться с такими же людьми. Сейчас порыв души «поплакаться друг другу в жилетку» может закончиться суицидом. В Европе теперь расцвели так называемые «клубы страдальцев». Но большинство из тех, кто бывает в этих клубах, вскоре лезет в петлю. В нынешнее время общаться «друзьями по несчастью» не стоит. Лучше поговорите со счастливым человеком: во-первых, он с вами положительной энергией поделится, а во-вторых, пусть даже на подсознательном уровне, но вселит надежду, что впереди все будет хорошо.

И еще практика. Пусть у вас в кармане даже пара латов, и завтра больше не станет, но дайте хоть десять сантимов нищему на улице. Так почувствуете, что есть люди, которым тяжелее, чем вам. И ощутите, что, несмотря на свое далеко не лучшее экономическое положение, еще можете делиться…

А, оказывается, просто зажрались!

- Вообще в мире что-то ненормальное происходит! Исследование, проведенное при поддержке Еврокомиссии, показало: каждый европеец, в среднем, выбрасывает в год 179 килограммов овощей, фруктов, мяса и других продуктов. Это даже во время кризиса! Осенью на полях близ Риги гнили тонны огурцов, помидоров, морковки. Их выбрасывали фермеры, поскольку продукты не принимали в супермаркетах: формы и размер овощей не соответствовали стандартам ЕС. Но почему эти продукты просто не раздали людям – в любом городе, на любом рынке, ведь в Латвии голодают очень многие!

301434_SkqDA8

Поэтому нынешний кризис я не столько оцениваю с экономической точки зрения, сколько с нравственной. Деньги возвели в культ! Пусть это банально звучит, но деньги – всего лишь резанная бумага. В жизни есть намного более важные ценности - настоящие. Я уже слышу голоса оппонентов, но все же – задумайтесь над этим. И уж ни в коем случае нельзя, чтобы деньги имели над вами власть! Да, мы живем в социуме, по определенным законам, надо содержать себя и семью, платить за квартиру и прочее. Но! Тут все дело в отношении к деньгам. Как только вы начнете разбираться в себе, что для вас является истинными ценностями, глядишь, и денег больше станет. Попробуйте остановиться на минутку, сесть, погрузиться в себя, дать правильную установку, и уже потом посмотреть на происходящее иначе.

На Востоке говорят: когда у вас не будет желаний - станете счастливым. Есть и анекдот. Поймала золотая рыбка деда, держит его за бороду и говорит человеческим голосом: «Старче, я буду исполнять все твои желания пока они не закончатся. А когда они закончатся, я отпущу тебя, и ты станешь свободным». Шутки - шутками, но подумайте над этим, - рекомендует Глеб Смирнов.

Беседу провёл Игорь МЕЙДЕН. (Вести Сегодня)

Помощь психолога и психотерапевта в Риге: +371 26987171

 

Comments (0)

Subscribe to this comment's feed

Write comment

smaller | bigger
security image
Write the displayed characters

busy
 
Поиск по сайту
November 2017 December 2017
Mo Tu We Th Fr Sa Su
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Post New Event Post New Event
gleb-smirnov
ГЛЕБ СМИРНОВ
Психолог. Психотерапевт. Коуч.
Системная, семейная терапия, расстановки по методу Хеллингера.
Ведущий тренингов холотропного дыхания.
Учитель Цигун, Sheng Zhen Gong  и медитации.
Основатель портала "Самопознание".

oleg-onopchenko
Олег Онопченко
Мастер международного класса в тонгрен-терапии, цигун-терапии, тайцзи-цюань, туйна-массаже, шиатсу.


vladislav-kenga
Владислав Кенга

Психолог.
Трансперсональный психотерапевт.
Президент Международной ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии "Сауле".
Ведущий тренингов холотропного дыхания.


20120921_171147
Психолог-психоаналитик.
Индивидуальное консультирование.
Психоаналитическая терапия.


jurij-besarab
Юрий Бесараб

Тренер по Ушу (кунг-фу).
Мастер спорта, призёр чемпионатов Европы и мира по Ушу.


andrej-troshkov
Андрей Трошков

Психолог. Консультант.
Телесно-ориентированный психотерапевт.
Ведущий тренингов и групп.


kristine-ozolina
Kristīne Ozoliņa

Praktižējošs psihologs.
Sistēmiskās ģimenes psihoterapijas konsultants.
Deju un kustību terapijas grupas.


liga-rainska
Līga Rainska

Praktizējošs psihologs.
Ilgstoša vecmātes darba pieredze.
Nodarbību cikls topošajām māmiņām.


julija-perepjolka
Юлия Перепёлка

Психолог. Консультант.
Гештальт-терапевт.


viktorija-petljak
Виктория Петляк

Психолог. Консультант.
Психодинамическое консультирование, гуманистический подход.


__MG_1725-2
Тренер по оздоровительной гимнастике.
Инструктор цигун, мастер чайной церемонии.

natalija-daugste
Наталья Даугсте

Психолог.
Телесно-ориентированный психотерапевт.
Массажист.


jelena-saplavskaja
Елена Шаплавская

Психолог.
Со-автор научных исследований.


alla-pilenok
Алла Пиленок

Психолог.
Семейное консультирование.


danil-bobrov3
Данил Бобров

Автор портала "Самопознание".
Переводчик.
Устный синхронный и последовательный перевод.
Письменный перевод.
Инструктор Цигун.
Блоггер, путешественник.