Valodas izvēle

index

Тренинги, семинары
О нас
Специалисты
Контакт
Направления
Центр психологии
Обучение
Школа Цигун
Холотропное дыхание
Расстановки
Отзывы
Библиотека
Фото, видео
Поэзия
Хохоталка
Календарь событий
Наши друзья
 
 
ИНФОРМАЦИЯ О ТРЕНИНГАХ, КОТОРЫЕ ПРОВОДИМ МЫ - ПОРТАЛ "САМОПОЗНАНИЕ" И ЦЕНТР ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ "EDELWEISS CENTR"
eye_-_Copy
МЕТОДИКИ:
  1. Трансперсональная психология и терапия: Холотропное дыхание; Ребёфинг; групповое консультирование (шеринг), элементы арт-терапии; описание методик , уровни сознания, изменённые сосстояния сознания, ответы на частые вопросы;
  2. Арт-терапия;
  3. Создание личной мандалы;
  4. Системные Расстановки по методу Берта Хеллингера; Психодраматические мистерии;
  5. Телесно-ориентированная терапия: гармонизация психики через работу с телом, описание метода, ответы на частые вопросы;
  6. Другие методы глубинной психологии и терапии: Танатотерапия; Танцедвигательная терапия; Контактная импровизация; Маска-терпия; Мистерия Духа.

transpersonal-razdel
grof
1. ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
- основной метод трансперсональной психотерапии. Изобретатель - Станислав Гроф, доктор медицины, доктор философии, психиатр с 50-летним опытом исследований необычных состояний сознания, один из основателей и главных теоретиков трансперсональной психологии.

Основными элементами холотропного дыхания являются: более глубокое и более быстрое дыхание, побуждающая музыка и помощь в освобождении энергии через специфические приемы работы с телом. Это дополняется творческим самовыражением, таким как рисование мандалы и обсуждением опыта.

argaiv1962

Холотропное дыхание является более частым и глубоким, чем обычное.

Музыка является целостной частью холотропного процесса. Как правило, выбор музыки поддерживает характерные этапы, отражающие наиболее общие черты разворачивания холотропного опыта.

Процесс проходит в парах "ситтер-холонавт". В среднем процесс заканчивается естественным образом в течение 2-3 часов. Завершается сессия рисованием мандал и групповым проговором (шеринг).

Холотропное дыхание показало свою высокую эффективность при избавлении от депрессии, невротических и психосоматических симптомов, последствий острого и хронического стресса, сексуальных нарушений, сложностей в межличностных отношениях, проживании кризисных состояний, при открытии творческих способностей, внутренних ресурсов, развитии интуиции, улучшении качества жизни и в практике глубинного самоисследования.

Сферы применения холотропного дыхания

Холотропное дыхание - это, в первую очередь, метод глубинного самоисследования. Он обладает большим психотерапевтических потенциалом, и эффективен для решения различных психологических и психосоматических проблем. В то же время,  холотропное дыхание - один из самых эффективных и интересных методов для людей, стремящихся развить интуитивные и творческие способности, исследовать глубинные пространства своей психики.

Области применения холотропного дыхания:
  • Освобождение от невротических и психосоматических симптомов.
  • Освобождение от страхов и комплексов.
  • Терапия зависимостей.
  • Терапия депрессивных расстройств.
  • Освобождение от последствий острого и хронического стресса.
  • Преодоление жизненных кризисов.
  • Получение доступа к внутренним ресурсам.
  • Активация творчества и интуиции.
  • Самопознание, личностный рост и развитие.
Результаты применения холотропного дыхания:mansFirstBreath
  • Хорошее физическое и психологическое здоровье.
  • Реалистичное отношение к себе и окружающим.
  • Укорененность в «здесь и сейчас».
  • Спонтанность, естественность, открытое выражение чувств.
  • Способность к формированию здоровых взаимоотношений.
  • Уверенность и способность брать на себя ответственность за собственную жизнь.
  • Гибкость, независимость взглядов и суждений.
  • Автономность и самодостаточность.
  • Центрированность не на себе, а на своей деятельности.
  • Жизнерадостность и чувство юмора.
  • Потребность в творческом самовыражении.
  • Потребность в контакте с природой.
  • Интерес к искусству и духовной практике.
  • Удовольствие от проявлений альтруизма.
  • Открытость трансперсональным переживаниям
Как часто можно участвовать в семинарах?

Холотропное дыхание – один из методов современной психологии, которым вы можете пользоваться по мере возникновения потребности. Обычно опыт, полученный в одном семинаре, интегрируется в течение месяца. Вы можете выбирать свой ритм участия в семинарах, в зависимости от жизненного графика и необходимости в них. Сейчас холотропное дыхание рассматривается также как прекрасный развивающий метод, которым можно пользоваться сколь угодно долго.

А можно ли попасть в зависимость от холотропного дыхания?

Нет, в зависимость от холотропного дыхания попасть нельзя.

Противопоказания к участию
: душевные заболевания (только с направлением от лечащего врача), тяжелая сердечно-сосудистая патология, глаукома, отслойка сетчатки, острые инфекционные заболевания, свежие послеоперационные рубцы,  вывихи и переломы, беременность.

Для получения хороших результатов участнику тренинга очень важно быть расположенным к сотрудничеству с ведущими.

Я хочу участвовать в семинаре, но боюсь того, что может со мной произойти.

BreathworkМетод холотропного дыхания базируется на внутреннем мощном потенциале исцеления и той внутренней мудрости, которая позволяет вам в сессии холотропного дыхания пережить не только тот опыт, который для вас на этот момент наиболее актуален и полезен, но сделать это наиболее безопасным образом. Один из наиболее распространенных страхов – страх потери контроля, однако потерять контроль, в действительности, – очень непростая задача. В дыхательной сессии обычно проявляются все вещи, которые присущи нам и в повседневной жизни, поэтому если в повседневной жизни мы придерживаемся контролирующего поведения, то в дыхании мы можем столкнуться с ним лицом к лицу и почувствовать, как чрезмерный контроль может ограничивать спектр наших переживаний.

А можно ли войти в измененное состояние и из него не выйти?

Это невозможно, т.к. даже в глубоком измененном состоянии сознания сохраняется связь с нашей повседеневной личностью.

Чем холотропное дыхание отличается от других методов, использующих дыхательные техники?


Холотропное дыхание – это самостоятельный оригинальный метод, разработанный Станиславом и Кристиной Гроф, права на который принадлежат Трансперсональному Тренингу Грофа (Grof Tranpersonal Training), которым в настоящее время руководит Тев Спаркс (Tav Sparks). В этом методе существуют четкие подходы не только к самой процедуре проведения, но и к стандартам подготовки ведущих, а также к общему пониманию холотропной парадигмы и контекста взаимодействия с участниками. Любой другой метод, использующий дыхательные техники, также может использоваться и быть полезным, однако он не будет называться «холотропным дыханием». Если вы хотите участвовать в семинаре именно по холотропному дыханию, обязательно уточняйте формат проведения у организаторов и ведущих. Безответственным и опасным для участников может быть проведение подобных интенсивных практик без должного уровня подготовки.



artterapija2. АРТ-ТЕРАПИЯ - это метод лечения посредством художественного творчества. Арт-терапия - один из самых мягких и в то же время глубоких методов в арсенале психологов и психотерапевтов. Рисуя, занимаясь лепкой или описывая в литературной форме свою проблему или настроение вы как будто получаете закодированное послание от самих себя, из собственного подсознания. Метод арт-терапии можно отнести к наиболее древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний, которым многие люди пользуются самостоятельно - чтобы снять накопленное психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться.

Арттерапия не имеет ограничений и противопоказаний, всегда ресурсна и используется практически во всех направлениях психотерапии, в педагогике, в социальной работе и бизнесе.

Любой человек способен выразить себя, свои чувства и свое состояние мелодией, звуком, движением, рисунком. Случается так, что для некоторых людей – это единственный способ дать миру знать о себе, заявить о себе как о творческой личности. Предоставить такую возможность всем нуждающимся – задача арттерапии.


phoca_thumb_l_302a_resize3. СОЗДАНИЕ ЛИЧНОЙ МАНДАЛЫ - это часть арт-терапии. Создание личной мандалы удовлетворяет бессознательную потребность любого человеческого существа заглянуть внутрь себя, прийти к собственному центру. Так человек может достичь гармонии и вследствие преодоления препятствий на этом пути, приобрести новое «Я».

Работа с мандалами помогает при следующих обстоятельствах:

  • Внутренняя напряженность из-за затянувшегося стресса и неразрешенных конфликтов
  • Ощущение внутреннего дисбаланса или тупика
  • Частая и неоправданная потеря контроля над собой
  • Заниженная самоооценка


teleska-razdel
dolphin-big
4. ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ
- это искусство и наука, это способ “исцеления души через работу с телом”, с запечатлёнными в теле переживаниями и проблемами человека. Всё, что происходит в душе человека, оставляет отпечаток в его теле. Наше сознание и бессознательное в 90% случаев говорят не словами, а сигналами тела. Важно научиться улавливать эти сигналы, слышать своё тело, быть с ним в контакте.

Тело помнит все: в нем запечатлеваются все наши чувства, переживания, важные события, негативный жизненный опыт, причем с самого момента появления тела, когда о сознании и сознательной памяти еще не идет и речи… Таким образом, через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием и т.д.

Телесно-ориентированная психотерапия, прежде всего, представляет собой уникальный и эффективный способ личностного роста и целостного развития человека, помогающий связать воедино его чувства, разум и телесные ощущения, восстановить утраченные и простроить отсутствующие взаимосвязи между ними, создать условия доверительного и полного контакта человека с жизнью его тела.

Преимущество телесно-ориентированной психотерапии в том, что она позволяет очень бережно подойти ко внутренним переживаниям клиента. А главное, психология тела – это кратчайшая дорога к бессознательному и значит к истокам проблем. Вместе с тем работа с телом направлена не только на решение психологических проблем и лечение психических нарушений, но и на общее оздоровление организма.
drugie-razdel tanato

5. ДРУГИЕ ТРАНСПЕРСОНАЛЬНЫЕ, СИСТЕМНЫЕ И ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЕ ПРАКТИКИ, такие как:

  • Танцедвигательная терапия;
  • Танатотерапия;
  • Расстановки по Берту Хеллингеру:

Для тех, кто хочет разобраться в себе, осознать семейно-родовые корни своих проблем, улучшить отношения с близкими людьми, найти правильное решение для сложных жизненных ситуаций, изменить свою жизнь, преодолеть кризисы любви, обрести счастье и любовь...

Системные расстановки представляют метод краткосрочной терапии, ориентированной на решения. В основе метода лежит системно-феноменологически​й подход немецкого психотерапевта Берта Хеллингера.

Согласно данному подходу, любой человек в силу рождения принадлежит к определенной системе (роду). Берт Хеллингер выявил порядки, управляющие системой, часто не осознаваемые нами на личном уровне. Следование этим порядкам обеспечивает плодотворную жизнь, процветание людям и организациям.

a_4edbbccc


Во время расстановки становятся видны не только причины конфликтов, болезней и несчастных случаев, но и проясняется возможность исцеления и изменения тяжелых судеб и сложных семейных ситуаций.

Метод помогает разрешить проблемы, корень которых лежит в истории нашего рода, через семейное информационное поле, что не всегда является доступным сознанию, так же с помощью расстановки находится хорошее решение для любой ситуации, которое становится мощным импульсом для желаемых изменений во всех жизненных контекстах.

Указанием на необходимость проведения расстановки являются, следующие признаки:

Неустроенные женско-мужские отношения, в том числе супружеские отношения и невозможность расставания «по-хорошему» с предыдущим партнёром.
Взаимоотношения крайне не уравновешанные в них нет мира, происходит тяжелая борьба, конфликты ощущение себя жертвой, боязнь сделать что-то плохое.
Бесплодие/бездетность.
Тяжелые заболевания и психосоматика.

Болезни и отклоняющееся от нормы поведение детей.
Проблемы с родителями, детьми.
Психологические травмы и несчастные случаи.
Проблемы близости/дистанции, страхи, фобии.
Чувства безнадежности, пессимизма, депрессии, не объяснимые с точки зрения реальной жизни.
Неспособность радоваться и получать удовольствие от жизни.

Когда в семье были тяжелые судьбы, например, рано умершие члены семьи (в том числе аборты), самоубийства, много несчастных случаев, психозы и т.д.
Человек не знает и не может найти своего места в жизни, чувствует себя «не в своей тарелке».
Поведение, манера себя вести, выражение чувств кажутся неадекватными, противоречивыми…
Человек легкомысленно или словно бы вынуждено ставит на карту успех своей жизни.

В каждой расстановке есть что-то такое, что является важным практически для каждого участника группы!

  • Контактная импровизация;
  • Китайская йога - цигун;
  • Медитативные психопрактики.

 

Все эти практики являются очень плодотворным дополнением к основной программе тренингов и фестивалей, и позволяют участникам больше раскрыть свой внутренний потенциал и приблизиться к целостности души и личности. Избавиться от зависимостей и психосоматических расстройств.

На все тренинги вы можете записаться здесь.

Информационные телефоны и е-почта: +371 26987171,   This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it ;   This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

Edelweiss-centr-logo

Comments (0)

Subscribe to this comment's feed

Write comment

smaller | bigger
security image
Write the displayed characters

busy
 
Поиск по сайту
September 2017 October 2017
Mo Tu We Th Fr Sa Su
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
Post New Event Post New Event