Valodas izvēle

index

Тренинги, семинары
О нас
Специалисты
Контакт
Направления
Центр психологии
Обучение
Школа Цигун
Холотропное дыхание
Расстановки
Отзывы
Библиотека
Фото, видео
Поэзия
Хохоталка
Календарь событий
Наши друзья
 
 
Партнёры, друзья, коллеги

banneris_pedinjas

14-6_1_6

trainyou_samopoznanie_RU

sic-lv-banner


Brunner

rezon_232x117

lwf-lv

shaolin-ru

Wushu_wulin

tunbei

cigun-lv

sporta-klubs-TEV

kenga-trans-org

AuraVideoGIF_11-10-2011

center_474

taofederation-banner-ihhrc-tao

www.IHHRC.org

Raduga2005

drikung-lv


sorig-lv
Музыка для души
Сколько гостей на сайте
We have 39098 guests online

Цигун + Дао

Чжан Бодуань - "Тайна открытия прохода"

daodejingНиже будет приведен трактат Чжана Бодуаня: "Тайна открытия прохода".

Всем читателям необходимо понимать, что трактат приводится только для ОЗНАКОМЛЕНИЯ, и он никак НЕ МОЖЕТ быть рассмотрен как руководство для ПРАКТИКИ. Также хочется заметить, что некоторые моменты в тексте переведены не совсем точно и правильно, а также упущены многие детали, которые передавались устно.


Текст трактата:

Настроив разум таким образом, сядь в одиночестве в тихой комнате, отбрось все чувства и опусти веки. Обрати свое внимание внутрь, и внутри зримо представь (а главное - почувствуй) пакет энергии (обычную пилюлю, в которой цзин и юань цзин не разделены) в пупочной области (в даньтяне, в печи); внутри него есть точка золотого света (истинный Свинец - юань цзин), ясного, яркого и безупречно чистого.

Если ты смог явственно увидеть (и почувствовать) этот свет (юань цзин) в пакете энергии (пилюле) - не позволяй ему померкнуть (дабы преобразовать обычную пилюлю в Пилюлю бессмертия). Дыхание через нос само собой станет легким и едва заметным. Вдохи и выдохи станут прямыми и тонкими, непрерывными и спокойными и постепенно будут все более и более слабыми и незаметными... В человеческом теле есть три последующих прохода и три предшествующих прохода. Три последующих прохода находятся в копчике, у основания позвоночника (застава Вэйлюй); в средней части позвоночника, где он соединяется с ребрами (застава Цзяцзи); и в затылочной части головного мозга (застава Юйчжень).

Копчиковый проход (застава Вэйлюй) в нижней части позвоночника связан с каналами половых органов. Из этого прохода исходит спинной мозг, называемый также Аллеей Просветления, или Желтой Рекой, или Дорогой Водяного Колеса, или Горой, Достигающей Небесных Угодий, или Лестницей на Небеса.
Это путь, по которому восходит положительная энергия. Она поднимается вверх до точки, находящейся напротив центра груди (застава Цзяцзи), где ребра соединяются сзади, а затем восходит в затылочную часть мозга (застава Юйчжень), которую называют проходом Нефритовой Подушки.

Три предшествующих прохода - это Центр Нирваны, Котел Земли и Океан Энергии. Центр Нирваны - это так называемое Верхнее Эликсирное Поле. Это круглое отверстие диаметром 3,25 см, которое является вместилищем духа. Это отверстие находится в семи с половино йсантиметрах позади межбровного центра, точно посередине.

Место между бровями называется Небесным Глазом (Тянь му) Место, находящееся в двух с половиной сантиметрах позади него, называется Светлым Залом (Мин тан гун). Еще на два с половиной сантиметра внутрь от него - Сокровенные Покои (Дун Фан гун). В двух с половиной сантиметрах наружу - Центр Нирваны (Ни Вань гун)...

Дыхательное горло разделено на двенадцать ярусов и называется Многоэтажной Башней. Оно входит в отверстия легких и достигает сердца. Под сердцем расположено отверстие, называемое Багряными Покоями, где совокупляются дракон и тигр. Еще на 9 сантиметров ниже находится место, называемое Котлом Земли, или же Желтым Двором (Хуан Тин), или Средним Эликсирным Полем...

Пупочное отверстие называется Вратами Жизни. Существует семь каналов, связывающих его с половыми органами. Через эти каналы происходит утечка половой энергии. Позади пупка и перед почками, точно посередине, находится место, которое называют Кувшином Полумесяца, или же Океаном Энергии. А в 3,25 сантиметрах ниже - то, что называют Цветочным Прудом, или Нижнее Эликсирное Поле. Это место, где хранится жизненная сила; это место, где накапливается лекарство...

Тайна направления энергии для открытия проходов заключается в следующем: сядь, как сидел прежде (сидя со скрещенными ногами), закрой глаза и рот, направь свое внимание внутрь, визуализируй (созерцай и чувствуй !) пакет энергии внутри своего тела, успокой разум и наладь дыхание (т.е. выполни фазу регулирования тела, дыхания и сознания). Только после того как дыхание наладится (!), возможно произвести (выплавить и восполнить) истинную энергию (чжэнь ци)...

Постепенно визуализируй (почувствуй созерцая!) эту истинную энергию (чжэнь ци) в облике маленькой змейки, постепенно проползающей через девять отверстий копчика (т. Чанцян на копчике и 8 отверстий крестца). Когда ты почувствуешь, что энергия прошла через этот проход, явственно представь себе, как она поднимается вверх до того места, где ребра соединяются с позвоночником; затем пропускай ее через этот проход еще выше, прямо к Нефритовой Подушке в затылочной части мозга.

Затем представь (почувствуй) себе, как твой истинный дух (юань Шэнь), находящийся в Покоях Нирваны (Ни Вань гун - один из девяти дворцов головы) в центре мозга, принимает в себя энергию. Когда эта истинная энергия (чжэнь ци) проходит через Нефритовую Подушку, прижми язык к нёбу. Голова должна продвинуться вперед и слегка запрокинуться, чтобы способствовать этому. Когда ты почувствуешь (!), что истинная энергия проходит через Покои Нирваны, там может возникнуть ощущение жара или набухания. Это значит, что проход очистился и энергия достигла Центра Нирваны (вошла в дворец Ни Вань гун).

После этого перемещай дух к Небесному Глазу (Тянь му), расположенному между бровями, проводя истинную энергию в Сокровенные Покои (Дун Фан гун - еще один дворец головы) и Светлый Зал (Мин тан гун - и еще один дворец головы) - помещения, расположенные во лбу позади бровей, - а затем в сам Небесный Глаз. После этого в центре между бровями начнется пульсация - это значит, что Небесный Глаз вот-вот откроется. Тогда перемести дух в центр между бровями и проведи истинную энергию сквозь Небесный Глаз. Если ты увидишь, что восемнадцать тысяч пор и триста шестьдесят суставов твоего тела взорвались и открылись все одновременно, это будет свидетельствовать о том, что твой Небесный Глаз открылся.

Именно это я имел в виду, когда говорил: открыт один проход - открыты все проходы, очищено одно отверстие - очищены все отверстия.
После того как все проходы будут открыты, направь свою энергию вниз, вдоль основания носа, к Золотому Мосту (язык, который касается верхнего нёба). Ощущай это как холодную воду, которая стекает вниз по Многоэтажной Башне дыхательного горла, но не глотай ее. Пусть она течет сама по себе, омывая бронхиальные трубы...
Затем жизненная энергия должна омыть внутренние органы и вернуться к половым органам. Это называется "возвращением к корню".
От половых органов энергия перейдет в копчик, а оттуда поднимется прямо в центр мозга, а из центра мозга снова опустится в Нижнее Эликсирное Поле, а затем снова поднимется вверх. Это называется возвращением к жизни.

Если ты будешь применять этот способ достаточно долго, ты сможешь наконец совершать весь цикл восхождения и нисхождения в течение одной непрерывной визуализации (созерцания/наблюдения за непрерывным вращением). Если ты сможешь производить эту внутреннюю работу спокойно и непрерывно, вне зависимости от того, ходишь ты или стоишь, сидишь или лежишь, то жизненная энергия будет циркулировать внутри тебя, и утечка энергии сама по себе прекратится. И хронические болезни тела сами по себе исчезнут (!!!).

Кроме того, когда внутренняя энергия циркулирует, дыхание естественным образом утончается, и истинная позитивная энергия Неба и Земли (чжэнь Тянь Ци и Ди Ци - не путайте с обычной энергией Неба и Земли) входит внутрь при посредстве дыхания и опускается вниз, дабы смешаться с твоей собственной порождающей энергией (Посленебестная и Прежденебестная Ци). Две энергии смешаются, и ты будешь вращать их совместно, чтобы они восходили и нисходили снова и снова, циркулируя в твоем теле и восплняя потери его истинной энергии (таким образом, истинные энергии Неба и Земли восполняют изначальные энергии тела (Юань Цзин и Юань Ци), обычные же энергии Неба и Земли, которые поглощаются в обычном Цигун, такую функцию восполнения изначальных энергий выполнить не в состоянии).

Истинная энергия все гармонизирует и все преобразует; и жизненные жидкости, порожденные энергиями повседневной жизни, снова смогут производить истинное семя (Юань Цзин). Когда истинное семя разовьется полностью (будет восполнена Юань Цзин), оно породит истинную энергию (Юань Ци); когда истинная энергия разовьется полностью, она породит истинный дух (Юань Цзин будет питать Юань Шэнь).

Таким образом, все Три Сокровища - семя (Цзин), энергия (Ци) и дух (Шэнь) - изо дня в день будут наслаждаться процветающей жизнью и наполнят все твое тело; и тогда можно будет надеяться, что великое лекарство (Большая Пилюля Бессмертия) будет естественным образом произведено. После этого можно перейти к накоплению лекарства и, таким образом, создать золотой эликсир (Сначала собрать и выплавить Нефритовую Пилюлю, а затем переплавить ее в Золотую Пилюлю, благодаря которой и обретается Тело Света).

Перевод : Тамас Клири.

Comments (0)

Subscribe to this comment's feed

Write comment

smaller | bigger
security image
Write the displayed characters

busy
 
Поиск по сайту
November 2017 December 2017
Mo Tu We Th Fr Sa Su
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Post New Event Post New Event
gleb-smirnov
ГЛЕБ СМИРНОВ
Психолог. Психотерапевт. Коуч.
Системная, семейная терапия, расстановки по методу Хеллингера.
Ведущий тренингов холотропного дыхания.
Учитель Цигун, Sheng Zhen Gong  и медитации.
Основатель портала "Самопознание".

oleg-onopchenko
Олег Онопченко
Мастер международного класса в тонгрен-терапии, цигун-терапии, тайцзи-цюань, туйна-массаже, шиатсу.


vladislav-kenga
Владислав Кенга

Психолог.
Трансперсональный психотерапевт.
Президент Международной ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии "Сауле".
Ведущий тренингов холотропного дыхания.


20120921_171147
Психолог-психоаналитик.
Индивидуальное консультирование.
Психоаналитическая терапия.


jurij-besarab
Юрий Бесараб

Тренер по Ушу (кунг-фу).
Мастер спорта, призёр чемпионатов Европы и мира по Ушу.


andrej-troshkov
Андрей Трошков

Психолог. Консультант.
Телесно-ориентированный психотерапевт.
Ведущий тренингов и групп.


kristine-ozolina
Kristīne Ozoliņa

Praktižējošs psihologs.
Sistēmiskās ģimenes psihoterapijas konsultants.
Deju un kustību terapijas grupas.


liga-rainska
Līga Rainska

Praktizējošs psihologs.
Ilgstoša vecmātes darba pieredze.
Nodarbību cikls topošajām māmiņām.


julija-perepjolka
Юлия Перепёлка

Психолог. Консультант.
Гештальт-терапевт.


viktorija-petljak
Виктория Петляк

Психолог. Консультант.
Психодинамическое консультирование, гуманистический подход.


__MG_1725-2
Тренер по оздоровительной гимнастике.
Инструктор цигун, мастер чайной церемонии.

natalija-daugste
Наталья Даугсте

Психолог.
Телесно-ориентированный психотерапевт.
Массажист.


jelena-saplavskaja
Елена Шаплавская

Психолог.
Со-автор научных исследований.


alla-pilenok
Алла Пиленок

Психолог.
Семейное консультирование.


danil-bobrov3
Данил Бобров

Автор портала "Самопознание".
Переводчик.
Устный синхронный и последовательный перевод.
Письменный перевод.
Инструктор Цигун.
Блоггер, путешественник.